Menghindari Microsleep saat Perjalanan Mudik

Tak jarang pengemudi alami ngantuk saat melakukan perjalanan mudik hingga terjadi microsleep. Microsleep adalah kondisi di mana badan masih terjaga, tapi mata sudah tidur dalam waktu sepersekian detik. Lalu bagaimana cara menghindarinya? Simak penjelasan dokter berikut ini.

Embed Video

detikUpdate

Menghindari Microsleep saat Perjalanan Mudik

Pesan Menkes di Arus Libur Nataru: Tidur Cukup-Tak Bawa Beban Berlebihan

Wanti-wanti Menkes di Libur Nataru, Singgung Angka Kecelakaan Motor Tinggi

Jangan Panik, Ini Pertolongan Pertama Saat Anak Demam Pasca Imunisasi

Waspadai Dampak Picky Eating pada Anak, Berikut Cara Jitu Cegahnya

Menuju Akhir Tahun 2025, Dokter Beberkan Tips Jaga Jantung Biar Tetap Sehat

Kenapa Setelah Olahraga Sering Pusing atau Mual? Ini Penjelasan Dokter

Tren Viral Snack Exercise, 'Tipis-tipis' Nyicil Olahraga di Sela Kesibukan Sehari-hari

Video: 3 Aktivitas Harian yang Bermanfaat untuk Kesehatan