Selasa, 16 Feb 2021 06:20 WIB

10 Makanan dan Minuman Ini Dipercaya Bisa Memperbesar Ukuran Payudara

Ardela Nabila - detikHealth
diskon berdasarkan ukuran payudara Makanan tertentu dipercaya bisa memperbesar ukuran payudara (Foto: Istock)

8. Buah-buahan

Buah-buahan segar adalah salah satu opsi paling penting karena memiliki berbagai macam manfaat. Beri, ceri, dan bluberi kaya akan sumber estrogen yang dapat meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Selain itu, kamu juga bisa mencoba buah lainnya seperti apel dan buah plum.

9. Daging tanpa lemak

Jika kamu menginginkan ukuran payudara lebih besar, kamu tidak boleh meninggalkan protein dalam diet. Mengonsumsi daging, khususnya yang tanpa lemak, merupakan salah satu cara terpenting untuk memperbesar payudara.

10. Minyak sehat

Kamu tidak disarankan untuk mengonsumsi terlalu banyak lemak dalam diet untuk memperbesar ukuran payudara. Sebab, hal tersebut malah bisa meningkatkan kadar kolesterol dan membuatmu memiliki risiko lebih tinggi terkena serangan jantung.

Oleh sebab itu, kamu bisa mencoba mengoleskan minyak sehat pada area sekitar payudara. Kamu juga dapat mencoba menambahkannya dalam makanan, namun dengan jumlah yang terbatas. Untuk mendapatkan ukuran payudara yang lebih besar, kamu bisa mencoba minyak zaitun atau minyak alpukat.

Halaman
1 2 Tampilkan Semua


Simak Video "Ladies! Berikut Kriteria Payudara Dikatakan Ideal"
[Gambas:Video 20detik]

(up/up)