Menangkal 'Jam Koma' dengan Yoga

BAGIKAN

1 dari 10

Memperingati hari kesehatan mental sedunia, detikcom bersama Ohana Space mengadakan Yoga Class di studio 1 Gedung Transmedia, Jakarta Selatan, Kamis 24/10/2024). Foto: Tripa Ramadhan/detikHealth

Jakarta - Jam koma yang lagi populer di kalangan Gen Z bisa muncul karena kurang mindful. Olahraga yang bersifat relaksasi seperti yoga dapat membantu mengatasinya.

(/)

yoga hari kesehatan mental hari kesehatan mental dunia world mental health day mental health fotodetikcom

BAGIKAN

4 Foto

Ngaku Punya Otak Gesit? Coba Pecahkan Tebak Gambar Ini dalam Sekejap!

Sabtu, 06 Des 2025 13:02 WIB

6 Foto

KRI dr Soeharso Buka Layanan Medis untuk Korban Bencana Aceh di Tengah Terhambatnya Akses Darat

Jumat, 05 Des 2025 12:46 WIB

Membaca Arah Gerakan Gen Z

Apa Itu Quiet Covering? Fenomena di Kalangan Pekerja Gen-Z

Gen Z Ubah Cara Pakai Layanan Seluler

Raih detikcom Awards 2025, Le Minerale Komitmen Dorong Tren Olahraga Gen Z

Menyiapkan Gen Z Menuju Indonesia Emas 2045

Satelit Perlihatkan Es Antartika Susut ke Level Mengerikan

detikInet | Sabtu, 06 Des 2025 17:29 WIB

Sinopsis To Catch a Killer di Bioskop Trans TV Hari Ini

Wolipop | Sabtu, 06 Des 2025 16:30 WIB

Hati-hati Kena Gagal Ginjal gegara Skincare Abal-abal

detikHealth | Sabtu, 06 Des 2025 16:05 WIB

Bos Bea Cukai Respons soal Sarang Pungli: Sedikit demi Sedikit Kita Hilangkan

detikFinance | Sabtu, 06 Des 2025 15:43 WIB

Rasa Kemanusiaan Ivan Gunawan ke Korban Banjir Sumatera

detikHot | Sabtu, 06 Des 2025 16:53 WIB

SEA Games: Kilas Balik Indonesia Taklukkan Filipina 1-0 di AFF U-23

Sepakbola | Sabtu, 06 Des 2025 16:50 WIB

#1

Waspada! Ini Gejala Kolesterol Tinggi yang Muncul di Dada

detikHealth | Sabtu, 06 Des 2025 17:01 WIB

#2

Gejala Kerusakan Ginjal yang Bisa Muncul di Pagi Hari, Sering Tak Disadari

detikHealth | Sabtu, 06 Des 2025 14:03 WIB

#3

Wamenkes Ungkap 350 Ribu Warga RI Meninggal akibat Stroke Tiap Tahun

detikHealth | Sabtu, 06 Des 2025 15:08 WIB

#4

Hati-hati Kena Gagal Ginjal gegara Skincare Abal-abal

detikHealth | Sabtu, 06 Des 2025 16:05 WIB

#5

Ngaku Punya Otak Gesit? Coba Pecahkan Tebak Gambar Ini dalam Sekejap!

detikHealth | Sabtu, 06 Des 2025 13:02 WIB

01:48

Video: Kemenkes Bicara Deretan Penyakit yang Jangkit Korban Banjir Sumatera

Sabtu, 06 Des 2025 15:20 WIB

01:00

Video Wamenkes Ungkap Data 187 Faskes Terdampak Banjir Sumatera

Sabtu, 06 Des 2025 12:30 WIB

01:38

Video Kemenkes soal Bantuan Obat dari Malaysia untuk Korban Banjir Sumatera

Sabtu, 06 Des 2025 08:56 WIB

21:26

Video: Bukan Cuma Plantar Fasciitis, Shin Splint Juga Bahaya Bagi Pelari Pemula

Jumat, 05 Des 2025 18:55 WIB

Guru SD Temukan Harta Karun di Halaman Sekolah, Nilainya Miliaran

Sabtu, 06 Des 2025 17:29 WIB

Update Korban Bencana Sumatra: 914 Orang Tewas, 389 Hilang

Sabtu, 06 Des 2025 17:35 WIB

Kenapa Perut Jadi Mudah Lapar saat Cuaca Dingin di Musim Hujan? Ini 2 Penyebabnya...

Sabtu, 06 Des 2025 17:30 WIB

Paragon Wardah Hadirkan Akses Air Bersih untuk Tingkatkan Kualitas Hidup Masyarakat di Nusa Tenggara Timur

Jumat, 05 Des 2025 06:00 WIB

30 Ide Nama Bayi Perempuan Terinspirasi dari Member LE SSERAFIM

Sabtu, 06 Des 2025 17:30 WIB

Habib Jafar Cerita Kondisi Onadio Leonardo di Panti Rehab

Sabtu, 06 Des 2025 17:30 WIB