Perlu Tahu! Tanda-tanda Jantung Akan Kolaps Saat Olahraga

Jakarta -

Serangan jantung kerap terjadi saat olahraga, umumnya karena ada faktor risiko kemudian terlalu dipaksakan. Kenali tanda-tanda bahaya isyarat harus berhenti.

Perlu Tahu! Tanda-tanda Jantung Akan Kolaps Saat Olahraga Foto: infografis detikHealth

(up/up)

Infografis

Infografis: Strategi dan Formasi Ideal untuk Menang Lomba Balap Bakiak

Infografis

Infografis: Trik Kontrol dan Passing Efektif untuk Sepak Bola Sarung

Infografis

Infografis: Resep Jitu Menang Lomba Balap Karung, Strategi Start hingga Teknik Meloncat

Simak Video "Video: Tingginya Angka Kematian Penyakit Jantung Rematik, Kalahkan Malaria"
[Gambas:Video 20detik]

HR Max Saat Olahraga

8 Konten

Memonitor denyut jantung saat olahraga sangat penting untuk menghindari kolaps yang berakibat fatal. Untuk sehat, olahraga sebaiknya dilakukan di training zone yakni 60-70 persen dari HR (heart rate) maksimal.

Konten Selanjutnya

Jenis Olahraga yang Sebaiknya Dihindari Jika Pernah Sakit Jantung

Dokter Jantung: Kolaps Saat Olahraga Tak Selalu karena Heart Rate Tinggi

Lihat Koleksi Pilihan Selengkapnya