Infografis Health

Infografis: 5 Buah Ini Tak Perlu Dikupas, Kulitnya Bisa Dimakan

Mhd. Aldrian, S.Gz - detikHealth
Sabtu, 02 Mei 2026 07:04 WIB
Jakarta - Beberapa jenis buah punya kandungan nutrisi yang tinggi di kulitnya. Bukan cuma tak perlu dikupas, kadang malah lebih sehat dimakan sekalian sama kulitnya.

Namun penting dicatat, harus dipastikan buah yang mau dimakan sama kulitnya harus sudah dibersihkan. Jika perlu, digosok untuk menghilangkan debu yang menempel, ataupun residu bahan-bahan kimianya.

Harus pula dipastikan, buah yang akan dikonsumsi dalam kondisi segar. Jika ada bagian yang rusak atau kondisinya sudah tidak bagus, maka bagian tersebut tetap harus dikupas dan dibuang.

Infografis: 5 Buah yang Tak Perlu Dikupas Foto: Uyung/detikHealth




(mal/up)

Berita Terkait
Berita detikcom Lainnya
Berita Terpopuler

Video

Foto

detikNetwork