Minggu, 17 Okt 2021 16:03 WIB

Dialami Antonsen Saat Lawan Jonatan Christie, Ini Gejala-Penyebab Betis Kram

Salwa Aisyah Sheilanabilla - detikHealth
Jonatan Christie vs Anders Antonsen Anders Antonsen berjibaku menghadapi gempuran Jonatan Christie (Badminton Photo)
Jakarta -

Dalam pertandingan semifinal Piala Thomas 2020, Sabtu (16/10/2021), pebulutangkis Jonathan Christie habis-habisan dalam duel sengit melawan Anders Antonsen asal Denmark. Menjelang akhir pertandingan, Antonsen bahkan sempat kram. Apa itu kram, lalu gejala dan penyebabnya?

Kram otot adalah kontraksi yang terjadi secara mendadak dan tidak disengaja dari satu atau lebih pada otot. Meski umumnya kram tidak berbahaya, kram otot dapat membuat otot yang tidak dapat digerakkan atau digunakan untuk beraktivitas sementara waktu.

Olahraga dalam waktu yang lama atau aktivitas fisik, terutama dalam cuaca panas, dapat menyebabkan kram otot.

Gejala betis kram

Pada banyak kasus kram otot terjadi di otot kaki, terutama di betis. Selain rasa sakit yang tiba-tiba dan terasa menusuk, orang yang mengalami kram mungkin juga merasakan atau melihat gumpalan jaringan otot yang keras di bawah kulit.

Biasanya, kram otot bisa hilang dengan sendirinya dan jarang menimbulkan kondisi serius hingga memerlukan perawatan medis. Namun, jika sudah mengalami gejala berikut, maka harus segera diperiksakan ke dokter.

  • Menyebabkan rasa ketidaknyamanan yang parah
  • Adanya pembengkakan pada kaki atau ada perubahan rona warna kulit di area kram menjadi kemerahan
  • Kelemahan otot
  • Kram yang terus-menerus terjadi
  • Kram yang terjadi bukan disebabkan oleh olahraga atau aktivitas berat

Apa penyebab kram otot? Selengkapnya di halaman berikut.

Selanjutnya
Halaman
1 2