Kenali Manfaat Olahraga Bagi Tubuh Saat Berpuasa

Rasa lemas wajar dirasakan bagi umat muslim yang melaksanakan ibadah puasa. Namun, dokter menyarankan agar olahraga tetap dilakukan karena bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Embed Video

detikUpdate

Kenali Manfaat Olahraga Bagi Tubuh Saat Berpuasa

Jadi Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman Punya Cara Unik Kelola Stres

Pakar Ungkap Durasi Terbaik Tidur dan Olahraga Demi Cegah Mati Muda

Tren Olahraga Malam Sepulang Kerja, Aman Bagi Jantung? Ini Wanti-wanti Dokter

Di Balik Stigma FOMO Olahraga, Sehat Bisa Kok Dimulai dari Ikut-ikutan

Diet 'Switch-On' Ramai di Korea, Diklaim Bisa Pangkas Lemak Hitungan Minggu

Susah Luangkan Waktu 30 Menit untuk Olahraga? Dokter Sarankan Ini untuk Mengakalinya

Tahun 2026 Ingin Lebih Bugar? Ini Olahraga Paling Cocok Menurut Dokter

Tren Olahraga Sepulang Kerja, Dilema Jaga Kewarasan Fisik dan Mental Anak Kantoran